Sensus Doloksaribu: 5 Cara Mudah Mengatasi Mata Kemasukan Kotoran

Beraktivitas di luar ruangan seringkali membuat penglihatan menjadi kotor. Namun, ada lho cara mudah mengatasi orang mata kena kotoran. Meski sepele, Anda tak bisa meremehkan hal tersebut.

Penyebab dan Cara Mudah Mengatasi Mata Kemasukan Kotoran

Sebenarnya ada beberapa penyebab mata ini menjadi kotor. Misalnya saja, debu, pasir, rambut hingga partikel lainnya. Benda-benda kecil lain juga bisa saja berpotensi menyebabkan mata bermasalah. Sehingga Anda perlu berhati-hati ketika melakukan sejumlah aktivitas. Lantas, bagaimana cara mengatasinya?

Menarik Kelopak Mata

Mungkin saja, ada partikel kecil yang berhasil masuk dan susah untuk keluar dari mata. Apabila partikel ini berada di bagian mata atas, Anda bisa menarik kelopak mata di bagian tersebut.

Anda juga bisa melakukan hal sebaliknya ya. Lakukan hal ini sembari berkedip atau menggerakkan bola mata. Ulangi cara ini hingga kotoran tersebut berhasil keluar.

Memakai Alat Bantu

Terkadang, di bagian pojok mata ada endapan kotoran yang mengganggu. Anda bisa membersihkannya dengan memakai alat bantu. Siapkan saja lap basah atau cotton Bud dan tempelkan untuk mengeluarkan kotoran tersebut.

Perlu diingat, agar kornea mata tetap terlindungi arahkan mata pada posisi yang berlawanan. Misalkan partikel kecil ini berada di bagian sebelah kanan. Maka arahkan pandangan mata menuju sisi sebaliknya. Lakukan perlahan, hingga kotoran berhasil menempel di alat bantu tersebut.

Pakai Obat Tetes Mata

Cara mengatasi orang mata terkena kotoran ketiga ialah memakai tetes mata. Tetes mata ini kerap dipakai untuk beragam keluhan. Seperti, mata kemerahan, gatal hingga lainnya.

Pemakaian tetes mata ini juga bisa untuk mata yang terasa kotor. Anda cukup meneteskan obat mata ini perlahan dan biarkan kotoran keluar secara otomatis. Ingat, patuhi petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan.

Hindari Mengucek Mata

Aktivitas mengucek mata kerapkali dilakukan spontan begitu saja. Padahal, mengucek mata mampu menyebabkan hilangnya lapisan permukaan epitel pada kornea.

Hal ini diakibatkan oleh adanya trauma pada permukaan mata. Terlebih jika mengucek mata terlampau keras. Namun, jika penasaran coba saja Tarik kantung mata untuk memastikannya.

Yang perlu Anda lakukan sebelum menyentuh bagian mata, pastikan tangan Anda bersih ya. Sehingga tak ada potensi infeksi yang bisa saja terjadi.

Mengedipkan Mata

Cara paling mudah dan praktis mengeluarkan partikel ini ialah mengedipkan mata. Lakukan berulang kali jika diperlukan, setidaknya hingga kotoran ini hilang. Tahukah Anda, mengedipkan mata ternyata dapat memicu keluarnya air mata.

Dimana air mata ini dapat membasuh mata secara alamiah. Langkahnya ialah buka mata Anda lebar dan kedipkan secara cepat. Lakukan cara ini dengan cepat serta berulang hingga Anda merasa kotoran tersebut telah hilang.

Kesehatan Mata Sangatlah Penting

Penglihatan merupakan organ vital yang perlu diperhatikan kesehatannya. Sebab, mata yang sehat akan mampu mendukung kinerja kita secara prima. Apalagi, mata bisa dibilang memiliki peranan yang utama.

Maka dari itu, Menjaga kesehatannya adalah langkah penting dan harus dilakukan. Lantas bagaimana cara menjaga mata agar tetap sehat?

• Perbanyak makan sayuran
• Minum vitamin khusus mata
• Kurangi memandang layar gadget terlampau lama
• Minum air yang cukup
• Cuci mata dengan larutan khusus jika diperlukan
• Memakai kacamata jika berada di luar ruangan
• Dan banyak lagi yang lainnya

Jadi, jika Anda memiliki keluhan terkait netra ini bisa langsung memakai cara mudah mengatasi orang mata kena kotoran. Namun, jika indikasi tergolong parah segera hubungi petugas kesehatan. (Sensus Doloksaribu)